Cuộc sống hiện đại với nhịp độ hối hả, áp lực công việc và những lo toan bộn bề khiến con người dễ dàng rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu, thậm chí là mắc phải các chứng bệnh về thể chất lẫn tinh thần. Trong cuốn sách “Từ Thuốc Tới Thiền: Cách thiền hỗ trợ cho mạnh khỏe thể chất và tâm lý”, Osho, một nhà thần học, giáo sư và triết gia Ấn Độ nổi tiếng, đưa ra một góc nhìn sâu sắc về bản chất của bệnh tật và con đường tìm kiếm sự chữa lành thông qua thiền định.
Osho lập luận rằng con người là một loài bệnh tật, không chỉ vì dễ bị tổn thương bởi bệnh tật về thể chất và tâm lý, mà còn bởi chính con người là nguồn gốc của những khổ đau đó. Khác với các loài vật khác, con người mang trong mình khả năng bị ảnh hưởng bởi lo âu, căng thẳng, và sự yếu đuối. Chính những yếu tố này góp phần tạo nên vòng xoáy bệnh tật mà con người khó lòng thoát ra.
Theo Osho, có hai con đường chính để tiếp cận và chữa trị bệnh tật: thuốc và thiền. Trong khi y học hiện đại thường tập trung vào việc điều trị triệu chứng, xem xét từng bệnh lý một cách riêng lẻ, thì thiền định lại hướng đến việc chữa lành toàn diện cho con người, chạm đến gốc rễ của vấn đề nằm sâu bên trong tâm trí và cách sống của mỗi cá nhân. Osho nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thấu hiểu mối liên hệ giữa bệnh tật với lối sống, suy nghĩ và cách trải nghiệm cuộc sống của mỗi người. Bởi mỗi cá nhân đều có cách trải nghiệm bệnh tật riêng biệt, nên việc tìm kiếm một phương pháp chữa trị cá nhân hóa, đi sâu vào gốc rễ vấn đề là vô cùng quan trọng.
Con người là một thực thể đa chiều, bao gồm các khía cạnh sinh học, xã hội, tâm lý và tâm linh. Trong bối cảnh xã hội hiện đại, khi con người bị cuốn vào vòng xoáy của vật chất, công nghệ và lý trí, chiều kích tâm linh thường bị lãng quên, dẫn đến sự mất cân bằng trong cuộc sống. Thiền định, theo Osho, chính là chìa khóa để đánh thức và nuôi dưỡng chiều kích tâm linh, giúp con người kết nối lại với bản thân, với thế giới xung quanh và tìm thấy sự an yên nội tại.
Khác với các phương pháp thiền truyền thống thường hướng đến sự xuất thế, thiền động của Osho lại hoàn toàn nhập thế, giúp con người giải quyết những vấn đề của cuộc sống hiện tại. Thông qua việc quan sát bản ngã, gạt bỏ những suy nghĩ vướng bận, con người có thể đạt đến trạng thái tĩnh lặng, an nhiên và tự do. Osho không đưa ra những giáo điều cứng nhắc mà khuyến khích mỗi người tự khám phá, sáng tạo và xây dựng con đường riêng cho mình. “Từ Thuốc Tới Thiền” không chỉ là một cuốn sách về thiền định mà còn là lời mời gọi bạn đọc bước vào một hành trình khám phá bản thân, tìm kiếm sự cân bằng và chữa lành từ bên trong. Cuốn sách được viết bởi Osho, tên thật là Chandra Mohan Jain, người đã dành cả cuộc đời mình để nghiên cứu và chia sẻ về thiền định, tình yêu và sự tự giác. Mặc dù đã qua đời vào năm 1990, những tư tưởng và di sản của ông vẫn tiếp tục truyền cảm hứng cho hàng triệu người trên khắp thế giới.
