“Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến” của tác giả Mẹ Ong Bông, tiếp nối thành công của cuốn “Nuôi con không phải là cuộc chiến”, là cẩm nang hữu ích dành cho cha mẹ đang bước vào giai đoạn ăn dặm của con. Cuốn sách mang đến một góc nhìn mới mẻ và tích cực về việc ăn dặm, khuyến khích sự tự chủ của trẻ và xây dựng mối quan hệ lành mạnh với ẩm thực ngay từ những bữa ăn đầu đời.
Không chỉ cung cấp kiến thức dinh dưỡng cơ bản, “Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến” còn hướng dẫn cha mẹ cách xây dựng thực đơn cân bằng, hấp dẫn với các công thức nấu ăn đơn giản, dễ thực hiện từ những nguyên liệu sẵn có tại Việt Nam. Các tác giả đã trực tiếp thử nghiệm và chia sẻ kinh nghiệm thực tế, giúp cha mẹ tự tin hơn trong việc chuẩn bị bữa ăn cho con. Đặc biệt, sách còn tổng hợp những chia sẻ chân thực từ các bậc phụ huynh trên khắp cả nước về hành trình ăn dặm của con, từ những khó khăn ban đầu đến thành công khi áp dụng phương pháp ăn dặm chủ động và tích cực.
Cuốn sách tập trung vào phương pháp ăn dặm Baby Led Weaning (BLW), hướng dẫn chi tiết qua từng giai đoạn, từ bước khởi đầu đến khi bé thành thạo các kỹ năng bốc, nhón và sử dụng thìa. Tuy nhiên, sách cũng linh hoạt đề xuất giải pháp cho những gia đình không áp dụng hoàn toàn BLW hoặc muốn kết hợp với phương pháp ăn dặm truyền thống và kiểu Nhật. “Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến” cũng không quên nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh, hạn chế muối, đường, đảm bảo cân bằng dinh dưỡng ngay từ giai đoạn đầu đời.
Với hình ảnh minh họa sinh động và biểu đồ trực quan, cuốn sách giải thích dễ hiểu những kiến thức khoa học, dinh dưỡng, cũng như những hiểu lầm thường gặp về ăn uống và dinh dưỡng. Sách cung cấp thông tin về lượng thức ăn phù hợp, lịch trình ăn uống khoa học và cách giúp trẻ nhận biết cảm giác đói, no, từ đó tạo niềm hứng thú với việc thưởng thức món ăn. Hơn cả việc cung cấp kiến thức, cuốn sách còn truyền cảm hứng cho cha mẹ về cách thể hiện tình cảm gia đình thông qua ẩm thực, khuyến khích cha mẹ cùng con tham gia vào các hoạt động nấu nướng và tổ chức những bữa tiệc sinh nhật ấm cúng.
“Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến” không chỉ là cuốn cẩm nang dinh dưỡng mà còn là người bạn đồng hành tin cậy, giúp cha mẹ xây dựng thái độ đúng đắn và trang bị kiến thức phù hợp để nuôi dưỡng tình yêu ẩm thực cho trẻ, tạo nền tảng cho một mối quan hệ tích cực với việc ăn uống, tránh tình trạng ép buộc hay thụ động trong ăn uống. Cuốn sách dành cho ông bà, cha mẹ và những người chăm sóc trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên. Mặc dù hiện tại chưa có phiên bản sách nói, bạn đọc vẫn có thể tìm mua phiên bản in hoặc ebook của cuốn sách.
