Trong cuộc sống đầy cam go và thử thách, tìm kiếm hạnh phúc đích thực luôn là khát khao cháy bỏng của mỗi chúng ta. “An Lạc Từng Bước Chân”, cuốn sách nhỏ bé mà sâu sắc của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, chính là người bạn đồng hành đáng tin cậy trên hành trình này. Tựa như một viên kim cương đa diện lấp lánh, hạnh phúc được soi chiếu dưới nhiều góc độ, từ những điều lớn lao, vĩ đại đến những khoảnh khắc bình dị, đời thường.
Tác giả khéo léo dẫn dắt người đọc nhận ra rằng hạnh phúc không ở đâu xa xôi mà hiện hữu ngay trong từng phút giây hiện tại. Niềm vui có thể đến từ một bữa ăn ngon miệng, một đóa hoa khoe sắc, hay đơn giản chỉ là cảm nhận nhịp thở bình yên trong lồng ngực. Cuốn sách như một lời nhắc nhở nhẹ nhàng, giúp ta trân trọng những điều quý giá quanh mình, thay vì chạy theo những mục tiêu xa vời, hãy học cách sống trọn vẹn với hiện tại, cảm nhận từng bước chân và tìm thấy niềm vui trong từng khoảnh khắc.
Thông qua những kinh nghiệm sống và phương pháp thực hành được chia sẻ, Thiền sư Thích Nhất Hạnh chỉ dẫn chúng ta con đường tìm lại niềm vui và sự bình an nội tại. Thiền tập, chánh niệm, hay đơn giản là dành thời gian cho những sở thích yêu thích, tất cả đều là những phương tiện hữu ích để nuôi dưỡng tâm hồn và chạm đến hạnh phúc đích thực. “Hai mươi bốn giờ tinh khôi” mỗi ngày là món quà quý giá, hãy sống sao cho bản thân được an lạc, hạnh phúc và lan tỏa điều tốt đẹp đó đến những người xung quanh. An lạc hiện hữu ngay trong ta, trong từng hơi thở, từng việc làm, chỉ cần ta đủ tỉnh thức để nhận ra và trân quý.
Cuốn sách không chỉ là những lời khuyên suông mà còn là những câu chuyện, những bài thơ, những bài thực hành cụ thể, gần gũi. Hình ảnh hoa bồ công anh mỉm cười, bài tập thở “vào – ra”, thi kệ “thở vào, tâm tĩnh lặng…”, bí tích Thánh Thể hay chiếc bánh thời thơ ấu… tất cả đều mang đến những bài học quý giá về chánh niệm, về sự tỉnh thức trong từng phút giây. Đọc “An lạc từng bước chân” không chỉ để hiểu về hạnh phúc mà còn để thực hành hạnh phúc, để cảm nhận hạnh phúc ngay trong từng trang sách, từng hơi thở.
“An Lạc Từng Bước Chân” là cuốn sách dành cho tất cả những ai đang tìm kiếm sự bình an và hạnh phúc trong cuộc sống. Hãy cùng nhau bước đi trên con đường an lạc, để mỗi bước chân đều mang đến niềm vui và sự thanh thản cho tâm hồn.
