“Bác Sĩ Tốt Nhất Là Chính Mình” là bộ sách quý giá cung cấp những lời khuyên thiết thực về sức khỏe với ngôn ngữ đơn giản, dễ hiểu và dễ áp dụng. Mỗi tập sách tập trung vào một chủ đề sức khỏe cụ thể mà ai cũng quan tâm, được các tác giả chắt lọc và trình bày một cách khoa học, súc tích. Từ chế độ ăn uống, giấc ngủ, nghỉ ngơi đến các phương pháp phòng ngừa bệnh tật, bộ sách trang bị cho bạn đọc kiến thức toàn diện để tự chăm sóc sức khỏe bản thân một cách tốt nhất.
Câu chuyện về bộ sách bắt nguồn từ cuốn “Kiện khang trung cáo” (tức “Bác sĩ tốt nhất là chính mình”) của Giáo sư Hồng Chiêu Quang. Sự thực tế và dí dỏm của cuốn sách, giúp người đọc “đọc là hiểu ngay, hiểu và làm được, có thể nhận thấy kết quả sau khi thực hành”, đã lan tỏa mạnh mẽ, trở thành món quà sức khỏe ý nghĩa được nhiều người tìm đọc và chia sẻ. Giáo sư Hồng Chiêu Quang, với tầm nhìn sâu sắc về y học dự phòng, nhận thấy sự cần thiết phải phổ cập kiến thức phòng bệnh đến cộng đồng. Từ những buổi chia sẻ bên giường bệnh, ông đã truyền cảm hứng cho vô số bệnh nhân và đồng nghiệp, dần dà lan tỏa ra khắp cả nước. Chính sự kết hợp tài tình giữa kiến thức khoa học và kinh nghiệm sống, cùng với trình độ y khoa dày dặn, đã làm nên sức hấp dẫn của những lời khuyên sức khỏe mà ông chia sẻ.
Tập 9 của bộ sách, với tựa đề “Cao Huyết Áp – Sát Thủ Thầm Lặng”, tiếp tục sứ mệnh cao cả đó, mang đến cho bạn đọc cái nhìn sâu sắc về một căn bệnh nguy hiểm nhưng thường bị xem nhẹ. Cao huyết áp, một “sát thủ thầm lặng”, âm thầm phát triển và gây ra những hậu quả nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Cuốn sách cung cấp kiến thức về nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng và cách phòng ngừa căn bệnh này, giúp bạn đọc chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình. Việc giữ gìn sức khỏe và phòng tránh bệnh tật từ sớm là vô cùng quan trọng, đặc biệt là đối với những căn bệnh tiềm ẩn nguy hiểm. “Cao Huyết Áp – Sát Thủ Thầm Lặng” sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy, giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này và trang bị cho mình những kiến thức cần thiết để sống một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.
