Trong cuốn sách “Cảm Xúc: Chuyển hoá nỗi sợ hãi, giận giữ và ghen tuông thành năng lượng sáng tạo”, Osho, một nhà thần học, giáo sư và triết gia Ấn Độ nổi tiếng, khám phá một hành trình đầy sâu sắc vào thế giới nội tâm của con người. Cuốn sách đi sâu vào bản chất của cảm xúc, phân tích tác động của việc kìm nén chúng và đồng thời, cung cấp những phương pháp thực tiễn để chuyển hóa năng lượng tiêu cực của sợ hãi, giận dữ, buồn bã và ghen tuông thành sức mạnh tích cực, sáng tạo.
Osho lập luận rằng cảm xúc không phải là một thực thể tĩnh tại mà luôn biến đổi, chuyển động không ngừng như những đợt sóng. Tuy nhiên, ẩn sâu bên dưới sự dao động đó là một sợi chỉ đỏ kết nối chúng, tạo nên sự liên tục trong bản chất của mỗi cá nhân. Việc chấp nhận toàn bộ cảm xúc, cả mặt tích cực lẫn tiêu cực, là chìa khóa để thấu hiểu chính mình. Cuốn sách cũng đề cập đến vai trò quan trọng của cảm xúc trong các mối quan hệ, đặc biệt là sự khác biệt giữa nam và nữ trong việc xử lý cảm xúc, từ đó nhấn mạnh tầm quan trọng của sự tự chủ và cân bằng cảm xúc.
Một điểm đặc biệt của cuốn sách là sự kết hợp giữa triết lý sâu sắc và hướng dẫn thực hành. Osho giới thiệu các bài thiền định như một công cụ hữu hiệu để chuyển hóa cảm xúc tiêu cực. Thông qua thiền định, chúng ta có thể quan sát, thấu hiểu và cuối cùng là chuyển hóa những năng lượng hỗn loạn thành nguồn năng lượng tích cực, nuôi dưỡng sự sáng tạo và an lạc nội tâm.
Với phong cách viết trực tiếp, thẳng thắn và giàu tính phổ quát, Osho dẫn dắt người đọc vào một cuộc hành trình khám phá bản thân đầy thách thức. Ông không chỉ giải thích về cảm xúc mà còn khơi gợi những câu hỏi sâu sắc về cách chúng ta tương tác với chúng. Cuốn sách là một lời mời gọi đến sự tỉnh thức, khuyến khích độc giả suy ngẫm về cảm xúc của mình, học cách chấp nhận, hiểu và chuyển hóa chúng để kiến tạo một cuộc sống tích cực và ý nghĩa hơn. “Cảm Xúc” không chỉ là một cuốn sách, mà còn là một hành trình tự khám phá, giúp người đọc chạm đến sự tự do và an lạc đích thực bên trong.
Osho, tên thật là Chandra Mohan Jain (1931-1990), đã để lại một di sản tư tưởng đồ sộ về sự tự giác, tình yêu và thiền định. Cuộc đời ông là một chuỗi những đổi mới và tranh cãi. Là một nhà lãnh đạo tinh thần có tầm ảnh hưởng, Osho cũng đối mặt với nhiều chỉ trích vì những quan điểm và hành động gây tranh cãi. Ông đã thành lập cộng đồng Thiền định Rajneeshpuram ở Oregon, Hoa Kỳ, nhưng sau đó bị trục xuất khỏi nước này vào những năm 1980. Dù đã qua đời, nhưng tác phẩm và tư tưởng của Osho vẫn tiếp tục truyền cảm hứng cho hàng triệu người trên khắp thế giới tìm kiếm sự tự do và giác ngộ. “Cảm Xúc” là một trong những tác phẩm tiêu biểu, thể hiện rõ nét tư tưởng độc đáo và phong cách viết mạnh mẽ, đầy thách thức của ông. Cuốn sách hứa hẹn sẽ mang đến cho độc giả những góc nhìn mới mẻ và sâu sắc về bản chất của cảm xúc và cách chúng ta có thể sống một cuộc đời trọn vẹn hơn. Một đoạn trích ngắn từ cuốn sách minh họa rõ nét quan điểm của Osho về bản chất luôn biến đổi của cảm xúc: “Cảm xúc không thể bất biến. Đó là lý do “cảm xúc” được gọi là “emotion” trong tiếng Anh – “emotion” bắt nguồn từ “motion”, nghĩa là sự chuyển động. Chúng chuyển động; do đó chúng là “cảm xúc”. Cảm xúc của bạn liên tục thay đổi…” Đoạn trích này mở ra một cánh cửa dẫn vào thế giới nội tâm phong phú và phức tạp, mời gọi độc giả khám phá và thấu hiểu những bí ẩn của cảm xúc.
