Jake Knapp, tác giả của cuốn sách nổi tiếng “Sprint”, cùng John Zeratsky đã mang đến một cẩm nang hữu ích mang tên “Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian” dành cho bất kỳ ai khao khát làm chủ thời gian và nâng cao hiệu suất công việc. Khác với những lý thuyết khô khan, cuốn sách tập trung vào hướng dẫn các phương pháp thực tế, dễ dàng áp dụng vào cuộc sống hàng ngày, giúp bạn thoát khỏi vòng xoáy bận rộn và thiếu tập trung của thời đại công nghệ.
Cuốn sách đặc biệt hữu ích cho những người đang bị cuốn vào vòng xoáy của công nghệ, dành quá nhiều thời gian cho điện thoại, máy tính và các thiết bị điện tử khác. Sự lôi cuốn của internet, dòng chảy thông tin bất tận và vô số chương trình giải trí hấp dẫn đã khiến chúng ta mất đi khả năng tập trung, dẫn đến mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần. Chính tác giả Jake Knapp và John Zeratsky cũng từng là “nạn nhân” của công nghệ. Họ hiểu rõ những khó khăn của việc bị phân tâm, làm việc kém hiệu quả và luôn cảm thấy thiếu thời gian. Từ chính trải nghiệm của mình, hai tác giả đã dành nhiều năm thử nghiệm các lịch trình và thói quen mới, đúc kết thành những giải pháp thiết thực giúp mọi người tối ưu hóa thời gian và đạt được sự cân bằng trong cuộc sống.
“Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian” không đưa ra một công thức cứng nhắc mà tập trung vào việc xây dựng một khung sườn đơn giản với gần 90 chiến thuật hiệu quả, được gói gọn trong bốn bước dễ áp dụng. Phương pháp này linh hoạt, cho phép bạn tùy chỉnh theo lịch trình và thói quen cá nhân. Bạn không cần phải áp dụng tất cả các mẹo hay cố gắng hoàn thiện mọi thứ ngay lập tức. Hãy thử nghiệm, thư giãn và khám phá những cách thức phù hợp nhất với bản thân. Cuốn sách cũng không yêu cầu bạn phải từ bỏ hoàn toàn điện thoại thông minh hay mạng xã hội. Thay vào đó, nó khuyến khích bạn tạo ra những thay đổi nhỏ để giải phóng bản thân khỏi sự phân tâm liên tục và giành lại quyền kiểm soát thời gian.
Cuốn sách hướng dẫn bạn xác định những mục tiêu quan trọng nhất, từ đó tập trung thời gian và nỗ lực vào đúng chỗ. Nó giúp bạn lập kế hoạch khoa học, hợp lý để tối ưu hóa hiệu suất công việc, đồng thời hướng dẫn cách nhận diện và loại bỏ những yếu tố gây xao nhãng để bạn có thể tập trung cao độ. Bên cạnh đó, cuốn sách cung cấp các kỹ thuật và công cụ giúp bạn hoàn thành công việc nhanh chóng và hiệu quả hơn, đồng thời hướng dẫn cách hình thành và duy trì những thói quen tích cực để quản lý thời gian hiệu quả trong dài hạn. Với ngôn ngữ đơn giản, dễ hiểu, cùng nhiều ví dụ sinh động, cuốn sách sẽ giúp bạn tiếp thu kiến thức một cách nhanh chóng và thú vị. “Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian” không chỉ là một cuốn sách về quản lý thời gian, mà còn là lời mời gọi bạn chủ động thiết kế cuộc sống, dành thời gian cho những điều thực sự quan trọng và tìm thấy niềm vui, ý nghĩa trong từng khoảnh khắc.
