Cuốn sách “Những Cảm Xúc Bị Dồn Nén” của Isador Henry Coriat đưa ra một góc nhìn thâm sâu về những bí ẩn của tâm hồn con người và cung cấp những chìa khóa để thấu hiểu và giải phóng những ấm ức, tổn thương đang kìm hãm trái tim. Tác giả Coriat khai thác sự phức tạp của cảm xúc bị dồn nén – một bức tường phòng vệ tinh thần mà con người vô thức xây dựng để bảo vệ bản thân khỏi nỗi đau. Tuy nhiên, nếu không được xử lý đúng cách, những cảm xúc này có thể dẫn đến các rối loạn thần kinh nghiêm trọng.
Coriat so sánh phương pháp phân tâm học với một cuộc khai quật khảo cổ, đào sâu vào những phức cảm bị chôn vùi để chúng tự phân hủy. Giá trị của phân tâm học nằm ở việc đưa những động lực, thôi thúc và xung năng bị dồn nén vào vùng ý thức, giúp con người đối diện và thấu hiểu những rào cản gây ra rối loạn. Ông lập luận rằng nền văn minh hiện đại đang đối mặt với một thách thức lớn khi không thể giải quyết mâu thuẫn tinh thần giữa lý trí và cảm xúc, giữa ý thức và vô thức. Chính những cảm xúc đau khổ bị kìm nén bên trong là nguồn gốc của tổn thương và những hành vi tiêu cực.
Coriat nhấn mạnh sức mạnh thực sự của con người nằm ở việc nhận diện, thấu hiểu và chấp nhận những cảm xúc dồn nén, đưa chúng ra ánh sáng thay vì che giấu bằng những lời hô hào về ý chí mạnh mẽ hay tìm kiếm sự trú ẩn trong tôn giáo. Ông cũng đề cao vai trò quan trọng của nhà phân tâm học và nhà trị liệu trong việc hỗ trợ cá nhân thấu hiểu và xử lý những cảm xúc này một cách chân thành, không phán xét. Sự thấu hiểu và hỗ trợ từ chuyên gia có thể thay đổi bản chất và động lực bên trong con người, mở ra cơ hội cho sự chuyển hóa và phát triển tích cực về mặt nhân cách.
Tâm lý học, cả về mặt học thuật lẫn thực tiễn, đang đứng trước một ngã rẽ quan trọng. Tương lai sẽ quyết định liệu nó sẽ tiếp tục đóng vai trò mờ nhạt hay trở nên hữu ích hơn trong thực tiễn. Coriat so sánh Freud với Harvey – người khám phá ra hệ tuần hoàn máu, cho rằng Freud đã mở ra một con đường mới để tiếp cận và thấu hiểu tâm trí con người thông qua phân tâm học. Ông giải thích rằng, “bất thường” trong phân tâm học ám chỉ sự phóng đại của những đặc điểm tính cách hoặc suy nghĩ nhất định khi chúng biểu hiện trong cuộc sống hàng ngày, và khái niệm “vô thức” là một phát hiện độc đáo. Vô thức giải thích rằng, không phải mọi dữ kiện của ý thức đều có thể được nắm bắt chỉ bằng việc quan sát nội tâm. Liên tưởng tự do, dù được tâm lý học thực nghiệm đề cao, nhưng thực chất không hề tự do, mà bị chi phối bởi những trải nghiệm trong quá khứ hoặc những cơ chế vô thức. Thuyết tiền định tâm linh, theo đó không có gì xảy ra trong tâm trí là ngẫu nhiên, không chỉ giải thích các khía cạnh tâm lý trong đời sống thường nhật mà còn lý giải cả giấc mơ và các biểu hiện rối loạn thần kinh chức năng. Những triệu chứng này, như quên, nói lỡ lời, không phải là ngẫu nhiên mà đều mang ý nghĩa và mục đích tâm lý rõ ràng, chỉ có thể được hé lộ thông qua các phương pháp kỹ thuật của phân tâm học.
Tâm trí con người luôn tìm cách tự bảo vệ bằng cách nén những ký ức đau buồn và lo lắng vào vô thức. Tuy nhiên, khi cơ chế này bị quá tải, nó có thể dẫn đến rối loạn thần kinh. Phân tâm học chính là phương pháp thăm dò những sắp xếp tâm lý vô thức này. Nó dẫn chúng ta đến một thế giới kỳ lạ, hoang sơ và nguyên thủy của vô thức – nơi chứa đựng những cảm xúc bị dồn nén. Từ góc nhìn của ý thức, chúng được xem như những vật thể lạ, biểu hiện dưới dạng lo âu, sợ hãi, phiền muộn và suy nghĩ cưỡng chế. Nhiệm vụ của phân tâm học là truy tìm nguồn gốc của những dồn nén này. Phân tâm học cho thấy những động cơ sâu thẳm thúc đẩy con người không thể được lý giải chỉ dựa trên những phản ứng bề mặt thông thường. Chúng ta cần phải đi sâu hơn, khám phá những dồn nén và phản kháng mà cá nhân không hề hay biết, bởi chính chúng là những lực lượng vô hình điều hướng suy nghĩ và hành vi. Mặc dù hành động lý trí của ý thức có thể khác nhau, nhưng về cơ bản, những sắp xếp cảm xúc vô thức của mọi người đều tương đồng.