Pháp sư Shravasti Dhammika, sinh năm 1951 tại Australia, đã xuất gia từ trẻ tại Ấn Độ và sau đó tu hành tại Sri Lanka, nơi ông được biết đến với những đóng góp to lớn cho sự phát triển và truyền bá Phật giáo. Ông từng đảm nhiệm vai trò cố vấn tôn giáo cho Buddha Dhamma Mandala Society cùng nhiều tổ chức Phật giáo khác tại Singapore từ năm 1985. Kinh nghiệm của ông còn bao gồm giảng dạy tại Vụ Thiết kế chương trình học thuộc Bộ Giáo dục Singapore và sản xuất các video giảng dạy cho đơn vị này. Pháp sư Dhammika là tác giả của nhiều tác phẩm Phật học nổi tiếng, bao gồm “Good Question, Good Answer”, “Gemstones of the Good Dhamma”, “Matrceta’s Hymn to the Buddha”, “Encounters with Buddhism”, “All About Buddhism”, và “Middle Land Middle Way”.
Trong cuộc đời hành đạo, Đức Phật đã thuyết giảng vô số bài pháp mang đến sự hài hòa, tĩnh lặng, siêu việt, vững chãi, từ bi và nhẫn nại cho bất kỳ ai chuyên tâm nghiên cứu. Những lời khuyên, châm ngôn, gợi ý, phương hướng và phương pháp trong các bài pháp này giúp chúng ta tìm thấy sự an lạc nội tâm. Mục tiêu tối thượng mà Đức Phật hướng tới chính là sự giải thoát – tự do khỏi ràng buộc tình cảm, lo lắng do vô minh, và cuối cùng là thoát khỏi vòng luân hồi sinh tử để đạt đến Niết bàn.
Niết bàn, như một đỉnh núi tuyết lấp lánh ở cuối con đường Bát chánh đạo, có thể nhìn thấy từ xa nhưng hành trình đến đó đầy chông gai và thử thách. Để vững bước trên con đường này, chúng ta cần sự hỗ trợ, và đối với Phật tử, đó chính là Quy y Tam bảo: Phật, Pháp, Tăng. Đức Phật là hình mẫu lý tưởng cho sự trưởng thành tâm hồn, Pháp là những lời dạy thiết thực soi sáng mọi vấn đề trong cuộc sống, và Tăng là cộng đồng hỗ trợ lẫn nhau trên con đường tu tập. Trong Tam Bảo, Pháp – giáo lý của Đức Phật – được xem là trọng yếu nhất, là kim chỉ nam dẫn đến sự giải thoát.
Đức Phật đã giác ngộ vào năm 528 TCN và bắt đầu truyền bá giáo lý bằng ngôn ngữ giản dị, gần gũi, sử dụng những ví dụ và ẩn dụ sâu sắc. Sau khi Ngài nhập Niết bàn, các đệ tử đã ghi nhớ và truyền miệng những lời dạy của Ngài, sau đó được hệ thống hóa thành Tam tạng kinh điển bằng tiếng Pali. Tam tạng bao gồm Kinh tạng (ghi chép lời Phật dạy), Luật tạng (giới luật cho Tăng đoàn), và Luận tạng (phân tích các quá trình tâm lý). Qua nhiều thế kỷ, Tam tạng được trân trọng bảo tồn và trở thành nền tảng cho đời sống tâm linh của Phật tử.
Thiền định giữ vai trò quan trọng trong tu tập Phật giáo, và một trong những phương pháp thiền định cốt lõi là Tưởng niệm pháp (Dhammanussati) – suy ngẫm về ý nghĩa sâu xa của một đoạn kinh văn. Cuốn sách “Phật Đà Pháp Ngữ – 365 Ngày Để Yêu Thương” là tuyển tập những trích đoạn kinh điển được sắp xếp theo ngày, giúp người đọc tiếp cận lời Phật dạy một cách dễ dàng và thực hành thiền định. Mặc dù được biên soạn dành cho Phật tử, cuốn sách này cũng hữu ích cho bất kỳ ai quan tâm đến lời dạy của Đức Phật. Để tránh sự trùng lặp thường thấy trong kinh điển, tác giả đã biên tập và sắp xếp lại các đoạn trích từ các bản dịch tiếng Anh của Hiệp hội Thánh điển Pali, đồng thời bổ sung một số bản dịch mới, nhưng vẫn giữ nguyên ý nghĩa gốc của kinh văn. Cuốn sách này được dịch sang tiếng Hán bởi cư sĩ Lưu Diệu Liên và cư sĩ Quách Cẩm Bưu, với sự hiệu đính của cư sĩ Thi Tính Quốc và cư sĩ Trần Anh Đức.