Cuốn sách “Từ Sinh Lý Đến Dưỡng Sinh” của bác sĩ Nguyễn Khắc Viện là một hành trình kỳ diệu từ khoa học đến thực tiễn, từ y học hiện đại đến triết lý dưỡng sinh phương Đông. Câu chuyện bắt đầu từ hơn bốn thập kỷ trước, khi tác giả còn là một sinh viên y khoa tại Hà Nội, sau đó du học và tốt nghiệp bác sĩ tại Paris. Ít ai ngờ rằng, chàng bác sĩ trẻ đầy triển vọng ấy lại phải đối mặt với căn bệnh lao phổi quái ác, nằm viện suốt 10 năm và trải qua 7 cuộc phẫu thuật. Trong thời điểm thuốc men còn hạn chế, trường hợp của ông được xem là “khó chữa”, khiến nhiều người, kể cả những người quen biết như Giáo sư Hồ Đắc Di, nghĩ rằng ông khó lòng vượt qua.
Thế nhưng, bằng nghị lực phi thường và niềm tin mãnh liệt, Nguyễn Khắc Viện không chỉ chiến thắng bệnh tật mà còn trở thành người đứng đầu tổ chức Việt kiều tại Pháp, một công việc đòi hỏi sự năng động và giao tiếp không ngừng. Sự trở về Việt Nam của ông càng khiến nhiều người kinh ngạc hơn. Với khối xơ phổi lớn, dung tích hô hấp chỉ còn 1 lít 300 – một con số đáng báo động đối với người có chiều cao 1m70 – và được các bác sĩ Pháp chẩn đoán “hội chứng thiếu oxy nặng”, ông vẫn miệt mài hoạt động, viết báo, viết sách, đi lại trong và ngoài nước mà không cần dùng thuốc. Thậm chí, khi trải qua cơn thập tử nhất sinh do cúm, viêm phổi, viêm phế quản vào mùa hè năm 1977, ông vẫn nhanh chóng hồi phục và trở lại công việc.
Điều gì đã tạo nên sức mạnh phi thường ấy? Câu trả lời nằm ở chính phương pháp tập luyện mà ông đã dày công nghiên cứu và áp dụng trong suốt 25 năm, từ khi rời bệnh viện để trở lại công tác. Mặc dù dung tích thở chỉ còn 1 lít – chỉ số của một người rất yếu – nhưng chỉ số VEMS – Tiffeneau (dung tích thở ra tối đa trong một giây) của ông lại đạt 80%, tương đương với một người khỏe mạnh. Sự kết hợp giữa kiến thức y học hiện đại, kinh nghiệm của một bệnh nhân, và phương pháp tư duy biện chứng đã giúp ông xây dựng nên một hệ thống tập luyện đặc biệt, dung hòa giữa y học phương Tây và phương Đông, giữa lý luận và thực tiễn, phù hợp với hoàn cảnh và con người Việt Nam.
“Từ Sinh Lý Đến Dưỡng Sinh” không chỉ là một cuốn sách hướng dẫn tập luyện, mà còn là kết tinh của sự hiểu biết sâu sắc về sinh lý con người, là sự đúc kết kinh nghiệm từ chính cuộc đời của tác giả. Cuốn sách nhỏ bé này chứa đựng một hệ thống kiến thức đồ sộ, từ Đông sang Tây, từ những phản ứng phức tạp của cơ thể trước các kích thích bên ngoài đến những nguyên tắc tập luyện đơn giản mà hiệu quả. Phương pháp này không chỉ dành riêng cho người bệnh mà còn hữu ích cho cả người khỏe mạnh, với các hình thức và mức độ tập luyện khác nhau. Giáo sư Hồ Đắc Di, người viết lời tựa cho cuốn sách, cũng thừa nhận đã học hỏi được rất nhiều điều mới mẻ khi đọc “Từ Sinh Lý Đến Dưỡng Sinh”.
Tinh thần và giá trị của cuốn sách vẫn còn nguyên vẹn sau nhiều thập kỷ. TS Nguyễn Mạnh Hùng, người vô cùng tâm huyết với tác phẩm này, đã may mắn được tiếp xúc với bản photocopy đã cũ của cuốn sách từ vợ bác sĩ Nguyễn Khắc Viện và chia sẻ nó với bạn bè. Chính ông là người đã thúc đẩy việc tái bản cuốn sách, với mong muốn những kiến thức quý báu về dưỡng sinh được lan tỏa rộng rãi hơn, giúp mọi người nâng cao sức khỏe và chiến thắng bệnh tật, như chính tác giả đã làm được. Cuốn sách là một di sản vô giá, một minh chứng cho sức mạnh của ý chí và niềm tin, một lời khẳng định về khả năng tự chữa lành của cơ thể con người.
